Miliki perasaan aman dalam sebuah hubungan dan lingkungan itu penting ya, banyak hal yang sering kita usahakan untuk membentuk sebuah lingkungan yang aman dan nyaman, sehingga apa yang akan kita lakukan serta kerjakan dapat berjalan lancar. Nah, kenapa perasaan aman itu bisa timbul sih?, seperti yang kita ketahui kalau di dunia ini banyak anak yang harus hadapi situasi rumah tangga yang terpecah, dengan berbagai masalah dan tantangan yang mereka alami dalam keluarga mereka. Lalu bagaimana ketika mereka berada di lingkungan dan hubungan baru, akan mereka bisa kembali merasakan perasaan aman? Berikut ini tips-tips yang bisa kamu lakuin dan share ke teman-temanmu.
Mengkomunikasikan Dukungan dan Keterbukaan
Ini mungkin lebih ditujukan kepada orang tua, yang memiliki peran penting, untuk tetao menjaga hubungan komunikasi yang jujur dan terbuka dengan sang anak. Jadi, cobain yuk bangun kanal komunikasi yang santai dan hangat. Dengerin ceritanya, karena itu bisa bantu dia merasa didengar dan diperhatiin. Rasain aja deh betapa spesialnya rasanya ketika kita punya teman curhat yang bisa ngerti dan ngasih dukungan, kan?
Menciptakan Rutinitas yang Stabil
Coba memulai hal baru dengan rutinitas harian yang konsisten. Dari bangun tidur, sarapan, sekolah, sampai tidur lagi. Dengan rutinitas yang jelas, anak bisa merasa ada kepastian di tengah-tengah situasi yang mungkin bikin dia bingung.
Menjaga Lingkungan yang Mendukung
Suasana hati setiap orang itu sering terpancar dari lingkungan sekitar. Nah, nggak beda jauh sama seorang anak. Jadi, mari kita ciptain lingkungan fisik yang nyaman dan positif di rumah. Hindarin konflik-konflik yang nggak perlu, ya! Kita mau si kecil merasa senyaman mungkin, jadi mari hindari suasana yang bikin cemas.
Membangun Kepercayaan Diri dan Empowerment
Siapa bilang anak-anak dari broken home nggak bisa punya kepercayaan diri yang tinggi? Sebagai orang tua bisa banget bantu mereka merasa percaya diri dengan mengenali bakat dan minat yang mereka punya. Dukung mereka untuk mengembangkan passionnya, seperti seni, olahraga, atau apa pun yang bikin mata mereka berbinar.
Menyediakan Dukungan Emosional yang Konsisten
Dukungan emosional itu kayak peluk hangat di tengah hujan badai. Dimana sosok orang tua yang bisa selalu pastiin anaknya tahu bahwa mereka ada di sampingnya kapan pun dia butuhkan. Ajarkan dia belajar cara mengatasi stres dan emosi juga, misalnya dengan meditasi singkat atau kegiatan yang dia senengin.
Melibatkan Orang Lain yang Berperan Penting
Bukan cuma orang tua saja, yang bisa jadi penopang penting dalam hidup si kecil. Kita juga bisa minta bantuan dari orang-orang lain yang deket sama mereka. Bisa dari guru di sekolah, konselor, atau keluarga yang bisa diajak curhat. Jadi, mereka punya lebih banyak cahaya dalam hidup yang kadang berliku ini.
Jadi, coba berdamai dengan masa lalu itu sangat diperlukan ya untuk menemukan perasaan aman itu. Yang penting, jika kamu ingin melangkah dan memulai hal baru, maka kamu akan mencapainya. Semangat!
Referensi :
Indriati, Dewi. 2022. Broken Home: Menemani Anak Menemukan Harapan.
Comments
Post a Comment